“Yo sí que como”, el libro de Patricia Pérez

Este fin de semana nos han recomendado el libro “Yo sí que como” de Patricia Pérez, donde la actriz y presentadora cuenta sus secretos alimenticios.

La coach nutricional de Alaska lleva varios años formándose en Naturopatía, Nutrición, Dietoterapia energética, alimentos, enzimas y el papel fundamental que tienen en nuestro organismo, y  ha elaborado un plan propio que ha terminado con sus problemas de salud y que defiende todo lo contrario: comer mucho y bien.

Desde Calidad y Formación RS ya os contaremos qué nos ha parecido el libro pero de momento ya podemos decir que las recomendaciones nutricionales que  hemos leído en su blog, nos encantan.

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